Важливі поради

Жодня ми зіштовхуємося з різними подіями, які допомогають нам рости і розвиватися. Наше життя, це майбутній досвід, тому викорстовуй корисні поради і бери найнеобхідніше.
Дізнайтеся про себе
Дізнайтеся про себе

Розуміння себе, своїх емоцій та почуттів, завжди допоможуть краще спілкуватися з оточуючими та полегшує твоє життя. Пройди тести, та пізнай себе.

Грайте з дитиною
Грайте з дитиною

Дитина навчається через гру. Все що вона дізнається в ігровій формі, запам’ятовується швидше та використовується частіше.

Говоріть з підлітком
Говоріть з підлітком

Шість статей про те, як бути на одній хвилі з тінейджерами

01.

Корисні статті

Підліток

«Завжди мені нічого не можна»

  • Дитина хоче виділитися
  • Дитина хоче мати більше свободи
  • Якщо ви обмежуєте дитину без пояснень, вона не вчиться обговорювати ризики
Дитина

«Ненавиджу тебе»

  • Такі слова можуть шокувати
  • Діти відчувають емоції гостріще за дорослих
  • Не можна зараз вдаватися до оцінки його поведінки
Підліток

«Я негарна»

  • Суспільні уявлення дітей сильно тиснуть на них
  • Поговоріть про здорове тіло
  • Самооцінка має грунтуватися на людських якостях, а не на зовнішності
  • Не знецінюйте емоції в даний момент
Підліток

«Не чіпай мій щоденник»

  • Порадійте за дитину
  • Поважайте приватність
  • Цінуйте емоції

03.

Останні події

Тренінги для дітей ВПО «Твоя сила»

Повномасштабне вторгнення Росії в Україну 24 лютого 2022 року створило кризову ситуацію для населення всієї країни. Кожен українець так чи інакше зіштовхнувся з наслідками для здоров’я, спричиненими травматичними подіями. З огляду на це, робота соціальних працівників та психологів, які зустрічають…

СЕМІНАР ДЛЯ ПРАКТИЧНИХ ПСИХОЛОГІВ м. Біла Церква

23 листопада 2022 року відбувся семінар-практикум для практичних психологів ЗЗСО та ПЗО «Психологія людей під час війни. Від виживання до бажання жити». Практичний психолог Бульковська В.О. розкрила теоретичне питання про стадії порушення людських кордонів. За допомогою вправ психологи отримали практичний…

Стійкість для стійких: 20 коротких відео із практиками для дітей і дорослих

Активісти створили короткі анімаційні відео для дітей і дорослих із демонстрацією дуже простих вправ, що допоможуть заспокоїтися і психологічно себе підтримати. “”Стійкість для стійких” – назва всіх проєктів, які я створюю в цей час, – каже співавторка відео, сімейна й…