Дитина

Міжнародний день боротьби з насильством і булінгом у закладах освіти!

Булінг (цькування) – дії учасників освітнього процесу, які полягають у психологічному, фізичному, економічному чи сексуальному насильстві. Такі дії вчиняються стосовно дитини чи дитиною стосовно інших учасників освітнього процесу, внаслідок чого може бути заподіяна шкода психічному чи фізичному здоров’ю потерпілого. Булінг може…

Ресурсний календар 

Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) в Україні та ГО “Смарт освіта”розробили для батьків, вчителів та директорів шкіл ресурсний календар із щоденними порадами для відновлення внутрішніх ресурсів. Кожну практику можна виконувати в будь-який час доби, у будь-який день тижня, будь-якого сезону. Їх можна…

Їжа та напої. Їсти корисно – важливо

Без зайвих інтриг скажемо, що пити до та під час споживання їжі не лише можна, а й треба. І ось чому 👇💧 Вода покращує травлення, запобігає здуттю та закрепам. Адже рідина допомагає подрібнювати часточки їжі та легше їм ковзати травним…

Ден і Рора проти корпорації С.

Ден і Рора, пара допитливих друзів, влаштовують власне розслідування довкола подій у Честнат-сіті Якось прогресивний Честнат-сіті втратив свої кольори. Його мешканців поглинули стрес, напруга та гнітюче відчуття безперспективності, викликані небувалою кількістю проблем: дороги паралізовані заторами, місто страждає через комунальні негаразди,…

Я обираю життя

Право на життя — це першочергове й найважливіше право, яке має людина. Про це йдеться в Загальній декларації прав людини: «Кожна людина має право на життя, на свободу і на особисту недоторканність». Стаття 3 Конституції України проголошує: «Людина, її життя і здоров’я, честь і…

Брошура ” Ментальне здоров’я дітей під час війни: поради батькам та опікунам”

ЮНІСЕФ зібрав у цій брошурі інформацію про ознаки, які вказують на потребу звернутися за психологічною підтримкою, техніки допомоги собі та дітям, ігри та вправи для стабілізації емоційного стану, а також контакти спеціалістів.

Рекомендації щодо виявлення та реагування на випадки жорстокого поводження з дітьми в умовах воєнного стану

Unisef В умовах воєнного стану в Україні, масової евакуації та переміщення дітей, сімей з дітьми з населених пунктів, де ведуться активні бойові дії, значно зростає загроза життю та здоров’ю дітей, а також ризик вчинення різних форм жорстокого поводження з ними,…

Відповідальність і діти: поради батькам

Поради батькам про те, як навчити дитину відповідально підходити до всього, що вона робить Коли ваша дитина робить щось неправильно, ви можете помітити, що при цьому вона намагається перекласти свою провину на інших людей. Вона каже: «Я зробила так під…

Що робити, коли особистий ресурс на нулі?

​ Багато людей сприймають стан емоційного вигорання як категорично негативний, помилково докоряючи собі в лінощах чи неорганізованості. Насправді ж стан «нульового ресурсу» просто сигналізує нам про необхідність зробити перерву та перемкнути увагу. ❓Як швидко повернутися у «форму»? Психологи радять: 🟠…

Що треба знати про панічну атаку?

​Панічна атака (ПА) – це гостра реакція організму на емоцію страху Через прогрес страх як механізм самозахисту видозмінився та набув форм відомих нам як ПА. Звісно, ці стани зовсім не допомагають, а, навпаки, заважають нам функціонувати у світі. Страхи в…