Важливі поради

Жодня ми зіштовхуємося з різними подіями, які допомогають нам рости і розвиватися. Наше життя, це майбутній досвід, тому викорстовуй корисні поради і бери найнеобхідніше.

Дізнайтеся про себе
Дізнайтеся про себе

Розуміння себе, своїх емоцій та почуттів, завжди допоможуть краще спілкуватися з оточуючими та полегшує твоє життя. Пройди тести, та пізнай себе.

Грайте з дитиною
Грайте з дитиною

Дитина навчається через гру. Все що вона дізнається в ігровій формі, запам’ятовується швидше та використовується частіше.

Говоріть з підлітком
Говоріть з підлітком

Шість статей про те, як бути на одній хвилі з тінейджерами

01.

Корисні статті

Підліток

“Завжди мені нічого не можна”

  • Дитина хоче виділитися
  • Дитина хоче мати більше свободи
  • Якщо ви обмежуєте дитину без пояснень, вона не вчиться обговорювати ризики
Дитина

“Ненавиджу тебе”

  • Такі слова можуть шокувати
  • Діти відчувають емоції гостріще за дорослих
  • Не можна зараз вдаватися до оцінки його поведінки
Підліток

“Я негарна”

  • Суспільні уявлення дітей сильно тиснуть на них
  • Поговоріть про здорове тіло
  • Самооцінка має грунтуватися на людських якостях, а не на зовнішності
  • Не знецінюйте емоції в даний момент
Підліток

“Не чіпай мій щоденник”

  • Порадійте за дитину
  • Поважайте приватність
  • Цінуйте емоції

03.

Останні події

Мікрозвички, які допоможуть бути щасливішим

Доброго дня, друзі! Щастя часто складається з маленьких моментів і простих звичок, які ми впроваджуємо у своє життя щодня. Ось декілька легких і практичних мікрозвичок, які допоможуть підняти рівень щастя та додати радості у будні: Щоденна усмішка, навіть без приводу:…

Міжнародний день боротьби з насильством і булінгом у закладах освіти!

Булінг (цькування) – дії учасників освітнього процесу, які полягають у психологічному, фізичному, економічному чи сексуальному насильстві. Такі дії вчиняються стосовно дитини чи дитиною стосовно інших учасників освітнього процесу, внаслідок чого може бути заподіяна шкода психічному чи фізичному здоров’ю потерпілого. Булінг може…

5 Мистецьких Шляхів до Гармонії: Подарунок Собі в Всесвітній день психічного здоров’я

🫶Сьогодні, у цей особливий день, присвячений нашому внутрішньому світу, пропоную тобі 5 простих, але неймовірно ефективних арттерапевтичних практик, які допоможуть зберегти твоє психічне здоров’я: 📙Щоденник вдячності: Візьми яскравий зошит і щодня записуй все, за що ти вдячний. Це можуть бути…